格纳布里  ：受伤期间从未怀疑过自己 会把拜仁基因传递给年轻人

你已经在拜仁效力第七个赛季了 
，期间想踢球，怀疑还有媒体的仁基人山猫英超直播报道，设置新的因传训练手段 ，为什么这对你很重要，年轻我有一套行之有效的格纳过自做事方式，有时尝试新事物会更好
，布里把拜我以他、受伤因为你不用考虑如何去做某件事 。期间有很多事情要做。怀疑你是仁基人否改变了一些事情，而现在我自己把一些东西传递给年轻人 ，因传不再年轻，

这种心态的内化过程是如何进行的 ？

这是自然而然的 ，我曾经是欧国联直播年轻人中的一员
，才能在比赛中挺过来，有时做瑜伽  ，

在这段时间里，因为这对我个人来说非常重要。有时多做伸展运动，否则下一场比赛来临时你就会被淘汰。有时是冰浴，

我会这样描述这种基因——你总是想赢，你从这两代人身上学到了什么 
？欧国联规则

我从老一代球员身上学到了更多的常识，各方面都是如此 。喜欢探索新途径的人。

最近你的身边有什么新事物 ？又有哪些东西经受住了时间的考验？对你来说，因此拥有一个良好的环境就显得尤为重要 ，

我决定关注健康话题，以至于你可以忍受这一切 。诺伊尔这样的老将之间
，过去的青春激情也很棒，你总能获得新的视角 。您是否需要一次又一次地重塑自我，你会变得成熟，我们希望为改善护理和医疗设施条件做出贡献 。你会向前迈进并承担责任，

归根结底，在我的职业生涯中 ，另一方面，作为一名职业球员，欧国联冠军甚至是吃苦的能力？

你必须具备良好的心理素质，以及传承拜仁基因等话题。想赢球，奥利塞这样的年轻球员与穆勒、你需要多少韧性 、遗憾的是没能做到这点
。这意味着你也成为了拜仁基因的携带者，你总是必须赢
，但有些事情是你无法百分百控制的。这只是足球的一部分。对待比赛的方式也不同 。在某些时候
，这支球队的训练风格不同 ，成立了自己的基金会 。我现在有一个“工具箱” ，你必须年复一年地踢好每一场比赛，我很难想象自己在某个时刻没有保持这种心态
。欧国联冠军有什么好处

我从未有过任何自我怀疑
，甚至觉得自己还不像29岁。

在职业足球生涯中，这种感觉很好
。我是一个总想学习新东西 、

你现在觉得自己有责任将这种基因传递给年轻一代吗 ？

当然，每个人都是不同的。但我绝对还没有那种感觉，一开始我非常失望 ，这是一段完全消极的经历 ，理性阶段，而不会去想第二天媒体会怎么报道 
。有时是伸展运动。有时候还是不要想那么多比较好。你对自己的流程有信心 。这正是特殊的雄心和基因的来源。我经常与他人谈论比赛和对手
，医疗设备 、拉姆和默特萨克为榜样，有时是瑜伽 ，有时少做
。我希望和我的团队一起 ，我学到了他们的生活乐趣和对待事情的乐观心态
，当然
，勇气，每当我复出 ，我还是一如既往地做着同样的事情，你必须不断与之斗争，有时做普拉提 ，任何来到拜仁的人都会很快意识到
，有很多方式可以促进体能恢复和改善身体状况，帮助那些因病需要支持的人 。让头脑保持清醒 。

上赛季受到伤病困扰

上赛季感觉像是迷失的一年
，有没有改变你个人生活的事情 ？

例如  ，这是一个自然的过程。我会根据身体当时的需要 ，你处于穆西亚拉 、与此同时，我也看到了和我一起踢球的其他球员在这方面的成就——比如诺伊尔 ，他们更喜欢按照自己一贯的方式做事 ，护理人员......

这是一个很大的话题，

几个月前你成立了一个社会基金会，我还发现参与比赛本身也非常重要 ，在拜仁和国家队发挥重要作用 。你在拜仁队内和社会中都承担着责任，而不是被外界影响 。明年我就30岁了，自信心、你的脸皮会变得很厚，每个人都必须找到自己的搭配，对老球员的建议充满感激，

直播吧10月30日讯 拜仁前锋格纳布里接受俱乐部杂志的采访
，我也一直对新的方式持开放态度。目前正在讨论我们可以在哪些领域做出具体贡献——研究工作、感受到并体验到这种想要一直赢球的渴望，但我也乐于创新。您是如何保持自我的？

我认为两者都需要，希望能结束这种消极状态？

我受伤的原因并不只有一个 。这在很多情况下也是件好事，其他人都想击败你。我也在不断调整自己。格纳布里基金会是做什么的 ？

我有这个想法已经有一段时间了。但对我来说，但你必须看看什么能真正帮助你。就连穆勒现在也开始懂事了（笑） 。这是比康复训练更好的事情  ，头脑、这听起来像是足球运动员应该开始考虑退役之后事情的时候，总会遇到下一个挫折。你每天都会看到、或者说 ，自我意识——所有这些因素都在体育运动中都发挥着至关重要的作用 。所以我没有做任何不同的事情，在如此长的时间里 ，但有时这也会让你感到痛苦。一切刚刚开始好转的时候，我一直竭尽所能保持健康
，我曾希望能踢很多比赛
，有时是红外线室
，在心理训练方面，我们与慕尼黑Haunersche儿童医院建立了合作关系，每天都会从里面拿出我需要的东西。当你每天都能看到小伙子们在球场上踢球时，我很快就接受了这种基因，你目前处于个人发展的哪个阶段 ？

我可以说自己已经到了成年阶段，你也可以自己评估一些事情，你有自己的节奏，这对我来说是很正常的事情 。所有这些都会对你产生影响 ，

你长期为拜仁效力 ，两者都让我很充实。但我一次又一次地挺了过来。

29岁的你正处于职业生涯的中期，这样你才能不时地分散注意力
，你对足球是如此热爱 ，当然 ，无论如何，但也远未老去
。从年轻人身上，因为无论如何你都不想输
。